Легче сказать, чем сделать, но при условии, что уверенный язык тела имеет большое значение для получения первого (или второго, третьего, сотого) впечатления. Люди любят уверенных в себе людей. Мы находим их более надежными, заслуживающими доверия и привлекательными.

Если вы забываете имена людей, когда вас знакомят - это ужасно. Эксперты рекомендуют использовать имя человека пару раз, чтобы закрепить его в своем уме. Это дает дополнительное преимущество. Людям нравится слышать их имя. Это заставляет нас чувствовать себя важными.

Когда вы подходите к группе людей, обратите внимание, как они поворачивают к вам ноги, когда вы присоединяетесь к группе. Если они поворачивают свои тела или головы по направлению к вам, но держат свои ноги направленными от вас, тогда вам не рады или вы их прервали в неподходящее время.

Если вы ожидаете конфликта с кем-то, садитесь рядом с ним, а не напротив него. Ваша позиция менее оппозиционная, и человек рядом с вами менее склонен чувствовать угрозу.

Вы можете обмануть свой мозг, чтобы уменьшить нервное напряжение. Наш мозг устроен так: если мы едим - мы в безопасности. В конце концов, пещерные люди не сели бы к еде, если бы их преследовал медведь. Не жуйте жвачку во время собеседовании, но жвачка, пока вы ждете, может облегчить ваше беспокойство.

Когда группа людей смеется вместе, каждый человек инстинктивно смотрит на человека в группе, с которым он чувствует себя наиболее связанным. Хотите знать, кто тайно спит вместе или кто находится на вершине или внизу социальной иерархии? Проверьте, куда все смотрят в следующий раз, когда они начнут смеяться.

Если вы хотите привлечь людей к идее, будьте настолько взволнованы и увлечены ею, насколько это возможно. Если вы хотите, чтобы кто-то был рад, когда увидит вас, покажите им свое радостное настроение, когда вы встречаете их. Каждый влюбляется в собаку, которая так счастлива и взволнована, когда человек возвращается домой. Будь той собакой. Покажите свою радость и восторг, и люди ответят тем же.

Если вы хотите, чтобы кто-то выбрал конкретный вариант, дайте ему список из трех вариантов и укажите тот, который вы хотите, - последним. Люди с большей вероятностью выберут этот, так как он самый свежий в их сознании.

Если кто-то пытается вас прервать, просто продолжайте говорить. Это настоящая хитрость: не повышайте голос и не меняйте ритм вообще. Просто продолжайте говорить так же, как вы делали, прежде чем они попытались прервать. Они будут чувствовать себя неловко и, скорее всего, отступят.

В следующий раз, когда вы не захотите делать то, что должны сделать, скажите себе, что вы сосчитаете до пяти, а затем сделаете это. Это приводит к короткому замыканию части вашего мозга, которая служит оправданием того, почему лучше съесть мороженое, чем ходить в спортзал.