Личный рост ведет к росту как лидера, так и делового человека, потому что это означает, что вы расширяете свои общие возможности для обучения, адаптации и содействия изменениям (все это жизненно важно для успеха в бизнесе).

Однако не весь личностный рост должен быть основан на длительных, вовлеченных процессах. Я занялся личностным ростом, как только я оставил свою корпоративную работу и погрузился в свое собственное предприятие. Я был вынужден «отклеиться», сойти с плато и быстро освоить множество новых вещей.

Комбинируя личный опыт с опытом обучения таких людей, как я, которые покинули корпорацию, чтобы стать предпринимателем (и заново начать обучение), я могу поделиться шестью быстрыми, мощными способами, обеспечивающими небольшие дозы личного роста. Потратьте 60 секунд, чтобы сделать что-нибудь из этого и начать развиваться.

1. Пауза, чтобы спросить, что хорошо, а что нет. Прежде чем приступить к важному проекту или задаче, потратьте 60 секунд на то, чтобы попросить наставника, клиента или руководителя (если он у вас есть) уточнить, что хорошо, а что нет до завершения работы. Часто мы не делаем работу лучше, потому что мы просто не понимаем разницу между хорошим и великим. Если определение «великое» (или даже «хорошее») такое, что требует от вас изучения новых вещей, вы просто строите себе план мини-обучения. Рост сразу последует.

2. Подчеркните лучшие, а не отрицательные стороны. В следующий раз, когда вы окажетесь в ситуации, когда вы столкнетесь с непростой задачей, потратьте 60 секунд, чтобы напомнить себе обо всех плюсах, которые работают в вашу пользу, такие как ваши сильные стороны, ваш опыт или поддержка, которую вы получаете. Не поддавайтесь искушению сосредоточиться на том, чего у вас нет или что работает против вас.

3. Напомните себе, что вы чувствуете, не так, как всегда. Рост замедляется, когда вы не в настроении инвестировать в него; когда вы думаете, что у вас есть проблемы, чтобы работать. Я недавно использовал этот 60-секундный лайфхак и нашел его довольно мощным. Когда я нахожусь в плохом настроении, я говорю себе, что это просто плохое настроение, и это сразу же напоминает мне, что на самом деле у меня нет в жизни больших проблем, с которыми можно было бы столкнуться, чтобы лишиться приоритета обучения мышлению и росту. Мне просто нужно пробиться через мое кислое настроение в данный момент и оставаться открытым для возможности узнать что-то новое.

4. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть заинтересованным, а не интересным. Вы учитесь, когда слушаете, а не когда говорите. Прежде чем вступить в следующий разговор с кем-то, сделайте паузу на минуту и напомните себе, что вы заинтересованы в том, что должен сказать другой человек, а не сосредотачиваетесь на том, что интересного вы могли бы сказать ему.

5. Слушай, чтобы понять, а не убедить. Это связано с вышеизложенным, но заслуживает отдельного упоминания. Когда мы спорим за нашу точку зрения, мы часто слушаем меньше всего. Мы сосредоточены на попытках найти недостатки в аргументах и утверждениях другого, чтобы опровергнуть их, а не на непредвзятости и попытках выучить что-то с точки зрения другого. Одна студентка сказала мне, что каждый раз, когда она участвует в профессиональном споре, ей нужно время, чтобы представить, что она судья на соревнованиях команды дебатов и должна назначать очки каждой стороне. Это заставляет ее быть более объективной и видеть, что справедливо в аргументах другого человека, что помогает ей узнать больше о противоположной перспективе. Она также может лучше противостоять противоположной точке зрения и учиться тому, как аргументировать эту точка зрения. Сет, игра и матч идут на личный рост.

6. Начните свою неделю с трех «Что». Перед тем, как приступить к работе в понедельник, когда вы доберетесь до своего стола (или где бы вы ни работали), задайте себе три вопроса «Что» и быстро ответьте на них соответственно. Я обнаружил, что вы можете сделать это за 60 секунд. Вот некоторые вопросы: «Чему я должен научиться на этой неделе, чтобы продвинуть свои деловые/профессиональные цели?», «Чему я хочу научиться, чтобы продвигать свое дело?» (ваша цель высшего порядка): «Что мне интересно узнать, чтобы питать мое любопытство?» За одну минуту вы расставили приоритеты в своих учебных целях на неделю. Момент - все, что нужно, чтобы подстегнуть дозы личного роста.